Тенсегрити – это комплекс знаний древних индейцев Южной Америки, которые оставались в тайне на протяжении нескольких веков. Это тайна магических пасов древних толтеков, позволяющих улучшить не только качество, но и продолжительность жизни человека. Они помогают вам достичь своего лучшего физического состояния, обеспечивая гармонию тела и ума.

СОДЕРЖАНИЕ ТРЕНИНГА ” ОТКРОЙТЕ НОВЫЙ УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ. ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВАШЕГО ЛУЧШЕГО Я”

Введение

• Обзор программы тренировок с Тенсегрити.
• Важность основной стойки в практике Тенсегрити.

Урок 1: Основная стойка

• Понимание и практика правильной основной стойки.
• Значение выправленной осанки для физического и энергетического благополучия.

Урок 2: Пробуждаем энергию лопаток

• Упражнения для активации энергии в области лопаток.
• Улучшение позиции лопаток для оптимального потока энергии.

Урок 3: Пробуждаем энергию надпочечников

• Техники стимуляции энергии в области надпочечников.
• Управление стрессом и повышение энергетического тонуса.

Урок 4: Энергетический блок

• Идентификация энергетических блоков в теле.
• Техники разблокировки энергии для повышения ее свободного потока.

Урок 5: Энергетическая струна

• Понимание и практика работы с энергетической струной в теле.
• Упражнения для укрепления и активации энергетической струны.

Урок 6: Энергетическая упаковка

• Техники энергетической упаковки для улучшения контроля над энергией.
• Применение энергетической упаковки в повседневной жизни для поддержания энергетического баланса.

Урок 7: Удар краба

• Практика упражнения “Удар краба” для активации энергии в руках и плечах.
• Преимущества данного упражнения для укрепления мышц и повышения энергетического потока.

Урок 8: Включение энергии рук

• Техники включения и направления энергии через руки.
• Применение энергии рук для целительных и энергетических практик.

Урок 9: Включение энергии почек

• Упражнения для активации и укрепления энергии в области почек.
• Значение заботы о здоровье почек для общего физического благополучия.

Урок 10: Включение энергии ног

• Техники активации энергии в ногах и стопах.
• Упражнения для укрепления ног и повышения энергетического потока внизу тела.

Урок 11: Вытягивание энергии стоп

• Практика упражнений для вытягивания и очищения энергии через стопы.
• Преимущества вытягивания энергии стоп для улучшения баланса и стабильности.

Урок 12: Энергетическая тетива. Пробуждение Центра принятия решения

• Техники работы с энергетической тетивой и ее связь с центром принятия решений в теле.
• Практики для стимуляции и укрепления этого центра.

Урок 13: Энергетические ножницы. Активизируем сексуальную энергию

• Упражнения “Энергетические ножницы” для активации и укрепления сексуальной энергии.
• Применение этой практики для повышения страсти и жизненной энергии.

Урок 14: Энергия дыхания. Заходим в самые глубокие хранилища энергии

• Техники работы с энергией дыхания для достижения глубокого расслабления и регенерации.
• Использование дыхания для доступа к внутренним ресурсам энергии и самоисцеления.

Урок 14: Энергия дыхания

• Техники дыхательных упражнений для активации энергии.
• Использование дыхания для достижения глубокого состояния релаксации и энергетической перезарядки.

Урок 15: Боковое дыхание

• Практика бокового дыхания для усиления энергетического потока.
• Преимущества бокового дыхания для баланса энергии и гармонии.

Заключение

• Оценка пройденного пути и достигнутых результатов.
• Рекомендации по интеграции практик Тенсегрити в повседневную жизнь.

Каждый урок представлен в виде видео урока, демонстрирующего упражнения и объясняющего их правильное выполнение. Вместе они составляют комплексную программу для достижения нового уровня физического благополучия и восстановления тела и души с помощью методики Тенсегрити.

ЦЕНА ЗА ВЕСЬ КОМПЛЕКС ИЗ 16 ВИДЕОУРОКОВ – 1000.0 руб.

Первым пяти покупателям видео комплекс продается со скидкой. Всего за 1000.0 рублей они станут обладателями инновационного комплекса, состоящего из 16 видео уроков! Стань одним из счастливчиков!

Для покупки нажимайте кнопку ниже!