Шея — это не просто «держатель» для головы. Она выполняет сложную миссию — помогает нам выглядеть уверенными, держать голову высоко и вообще, быть опорой для нашего разума. Но иногда она начинает болеть, как будто решив напомнить: "Эй, ты обо мне забыл?"....
🌿 Лёгкость после 60+ начинается с первого шага
Тело стало непослушным, а двигаться хочется так же свободно, как раньше?
Возраст — ещё не повод отказываться от лёгкости.
Я помогу вам вернуть лёгкость. И начнём прямо сейчас.
читать далее
Артроз суставов рук: как победить неприятности без танцев с бубном
Артроз рук – это словно постоянный друг, который появляется без приглашения и никак не хочет уходить. Но не переживайте, с этим "гостем" можно справиться, если знать пару трюков. Давайте разберёмся, как же он проникает в нашу жизнь, почему именно руки, и самое...
Упражнения для головы и шеи в пожилом возрасте: Держим голову высоко и не теряем гибкость!
Возраст — это всего лишь цифра, но с годами наше тело начинает играть в свои игры. И вот, однажды утром, вы просыпаетесь и понимаете, что шея уже не такая гибкая, как раньше, а повороты головы напоминают замедленное движение в боевиках. Но не спешите паниковать!...



Очень хорошо! Вы молодец! Результат буде, увидете. Результат вас удивит. Это точно!
I saw one of these in Haiti and I bought one.
Обязательно попробуйте Тансегрити. Я занимаюсь уже 5 лет и эффект поразительный!
Рада, что Вам понравилась статья! Здоровья Вам!
Рада, что Вам понравилась статья! Здоровья Вам!